Koučink s pomocí koně

Nechte to koňovi, ten má větší srdce.

Proč si beru ke koučinku koně?

Říká se: Nechme to koňovi, ten má větší hlavu. Má, ale hlavně má velké srdce.

Dlouho jsem lidem jen radila nebo je vedla. I když se mě na radu ptali, a vedení chtěli, bůhvíjak to nefungovalo.

Hledala jsem tedy, jak to dělat jinak. Jak lidem naslouchat, pomáhat jim pochopit jejich potřeby a podpořit odvahu k prvním krokům. Je to práce, je spousta slov, kterými lze i klamat, přichází to zvenku a trvá to dlouho. Hledala jsem tedy, jak se stát spíše jen prostředníkem, jak pomoci uvolnit samoléčivé procesy, aby to šlo zevnitř, bez zbytečných slov a tak rychle, jak klient stíhá.

A pak jsem to nechala koňovi. Je skvělým prostředníkem a protože nemluví, nic mu nenakecáme. Zato nás svým velkým srdcem otevírá, podporuje i léčí. Bez zbytečných řečí, bez nedorozumění.  Člověk ví, kam a proč chce jít. Kůň a já ho na jeho cestě provázíme.

A ono to funguje… Skvěle…

Rychlejší

Příjemnější

Laskavější

Zvu vás na setkání s mými koni a se mnou

Typické setkávání má tento průběh

1

Kontaktujeme se telefonicky nebo on line, probereme vaše očekávání, domluvíme podmínky, datum první schůzky.

2

Setkání se mnou a mými koňmi v našem ustájení, vzájemné seznámení, váš příběh, seznámení s prostředím, kontakt s koněm, bezpečnost u koní.

3

Procházka s koněm nebo práce na jízdárně, vaše zakázka, otvíráme další témata.

4

Práce s koněm venku nebo na jízdárně, práce se zakázkou může být i bez koně, konstelace a jiné techniky, otevření hlubších zakázek.

5

Několik dalších setkání, práce s koněm, obtížnější úkoly, poznání svých potřeb a nových cest.

Zdánlivě jednoduché úkony jsou vrstevnatou komunikací s bytostí nesmírně citlivou a laskavou. Tím se nenásilně zpřístupňuje naše prožívání a bytí až k samé podstatě. Tam nalézáme svoje zdroje, identitu, a potřeby.

Domluvit setkání

S čím za mnou nejčastěji přicházíte

Vztahy a rodina

ve vztazích s dětmi s partnerem to neklape, různě to řešíme, ale je to čím dál tím horší, vyčerpává mě to a uvědomuji si, že nejsem doma rád, potřebuji si o tom promluvit

Práce

opakují se mi podobné situace v práci, když změním zaměstnání, po několika měsících se to objeví, neshody se šéfem, nespokojenost s kolegy, uvědomuji si, že to je ve mně, nevím, co a jak to změnit

Únava stereotypem

jsem unavená a vyčerpaná, práce rodina, staří rodiče, kolotoč povinností, ze kterých nejde odejít

Neuspokojení

jsem umělec, chci dělat práci za sebe, ale nejde to, beru komerční zakázky, které mě nejdou a nebaví mě to

Praktické

Délka setkání

Setkání trvá 1–1.5 hodiny, může probíhat individuálně nebo v malé skupině.

Cena

Cena jednorázově 1500 Kč za účastníka, skupina dle dohody.
Opakovaná setkání 1200 Kč za účastníka.

Platba na účet předem nebo na místě na základě QR kódu.

Místo

Ustájení Nad Slunečnou, 252 66 Libčice nad Vltavou Letky, V Zahrádkách.

Dostupné autem až na místo, ke konci po nezpevněné komunikaci, MHD vlak nebo autobus do stanice Libčice nad Vltavou-Letky a pak pěšky cca 20 minut.

Navigovat

O mně

Od roku 2014 se věnuji podpoře lidí v jejich růstu i problémech.

K tomu jsem se připravovala i v průběhu pracovní dráhy výzkumnice ve farmacii, později manažerky a podnikatelky. V průběhu let jsem absolvovala manažerské vzdělání (MBA), psychoterapeutický a koučovací výcvik a řadu seberozvojových kurzů. Absolvovala jsem k tomu kurzy České hiporehabilitační společnosti, kurzy přirozené komunikace s koňmi u Jitky Bednářové a Jindry Vladykové a nekonfliktního výcviku koní u Oldy Nováka.

Od roku 2018 mám vlastního koně Despina a věnuji se podpoře osobnostního rozvoje a koučování s asistencí koně. V roce 2022 se k nám přidal další kůň, Desperado, kterého jsme na jeho přání přejmenovaly na Kulicha.

Moji koně žijí v pastevním ustájení Ustájení nad Slunečnou.

Reference

{Xenia mi ukázala bránu k sebeobjevování v přítomnosti koní. Skrze mého pradědu k nim cítím lásku a přirozenou důvěru. Jsem v úžasu ze skutečnosti, že je možné s koněm být v kontaktu a napojení bez násilí a tlaku. Podaří-li se mi soustředit se na přítomnou chvíli a být směrem ke koni pevná v požadavku, jsem opakovaně překvapená, že je ochoten mne následovat. Jakmile pozornost ztratím, mám na vodítku nehybnou horu:). Díky Xenii mám možnost se učit vnímání sebe sama a důsledky změn mé pozornosti, rozumět signálům, které koně vysílají, ať už jde o vzkaz nebo varování. Miluju chvíle, kdy s koňmi “jen” jsme. Každé setkání je pro mne léčivé a vnáší do mého života klid. Děkuji, že mohu být součástí tohoto mezidruhového přátelství.

Ivana, Mia, průvodce změnou

{Bezpečné prožívání ohrožujícího, tak bych heslovitě shrnula první vlastní zkušenost s koňmi.
S bytostmi, které mě nesmírně překvapily svojí vnímavostí, vzájemným porozuměním, obousměrnou komunikací a telepatií nevyjímaje. Prostě mi viděli do hlavy a do srdce. Zřetelně reagovali na mé myšlenky. Nechtěla jsem něco vyslovit a oni na mě zareagovali. Takže jsem to “skrývání” vzdala a šla jsem s barvou ven. A reagovali na to. Tak širokou, plnohodnotnou komunikaci si už budu navždy pamatovat.

číst více

Vnímali mě celou a příjímali mě tak. Nejdřív jsem se tomu divila, nejsem na to od druhých lidí moc zvyklá. Ale oni vytrvali. Takže mě tím vlastně znejišťovali a donutili mě vnímat, jak se cítím. Oni nereagovali na pokyn, který jsem se právě naučila, ale na to, jak jsem ho podala. Bála jsem se jich a nekomunikovala jsem jim to. Tak se zasekli. Teprve tehdy, když jsem se jim “svěřila”, že se trochu, no trochu dost, bojím, jakoby řekli, no konečně, to jí to trvalo. A pak udělali něco, co mě jakoby pohladilo, strach zmizel a já jsem jim cítila mnohem blíž. Víc jsem jim důvěřovala. A měla jsem z toho stavu radost jako malé dítě. Myslím, že tuhle radost a vděčnost, kterou jsem cítila, oni vnímali také. Najednou jsme byli na sebe více naladěni, byl tu takový “duch spolupráce” Nemusím snad zmiňovat, že v takových chvílích neprotestovali, odsekli se a “poslouchali”.

Zmíním se o tom “svěřila jsem se”. Když, třeba ten strach, byl hodně silný, řekla jsem nahlas, že se bojím. Po nějaké chvíli se zmenšil. Věděla jsem, že oni vyžadují mojí
úplnou otevřenost. Takže, když se strach opět objevil, věnovala jsem jim aspoň myšlenku, že ho cítím a že jim to sděluji. A oni na to reagovali. Byli ke mně jemnější, skoro bych řekla, že mi dali více pozornosti a respektu. Prožívala jsem to tak, že tu mou upřímnost vyžadují, ale i oceňují. Co léčivějšího už může být ? Náš kontakt se tím hodně zesílil. A to je docela namáhavá věc.
Vlastně jsem si po každé terapii uvědomovala, že jsem opravdu hodně unavená, že to bylo náročné. Ale také hodně naplňující, živé, plnohodnotné a smysluplné. Potřebovala jsem si tak trochu odpočinout od té plné pozornosti. Někam se trochu schovat, nebýt tolik otevřená. No, ale brzy se mi po tomhle prostředí a stavu bytí začalo stýskat.

Monika, matka 4 dětí, pracuje ve zdravotnictví

Podívej, jaký kus cesty jsme ušli, řekl kůň.

Často se ptáte

V čem je koučink s koněm jiný?

Kůň poskytuje v týmu jedinečnou roli. Je otevřený a přímý, je laskavý a příjímající. Poskytuje nezaměnitelný prožitek kontaktu s živou bytostí v mnoha rovinách. Umožní nám nahlédnout do sebe novým a bezpečným způsobem.

Potřebuji s sebou něco speciálního?

S koněm pracujeme venku, na jízdárně nebo v přírodě. Je potřebná pevná obuv, nešustivé oblečení, nejlépe dlouhé kalhoty a košile s dlouhým rukávem.

Musím přijít opakovaně?

I jedno setkání může otevřít nové obzory pro práci na sobě. Při opakovaných návštěvách vás můžeme provázet na kousku vaší cesty, objevit více témat i více směrů.

Co budeme během setkání dělat?

Většinu času budeme pracovat s koněm, budeme ho čistit, pracovat s ním na jízdárně nebo půjdeme na procházku. Můžeme také jen pozorovat stádo.

Budeme spolu mluvit?

Budeme spolu mluvit, před prací s koněm i po ní mám s klienty rozhovor. Budeme mluvit i při práci s koněm, budeme glosovat jednotlivé situace.

Co když se budu koně bát?

Strach z koně je vhodné téma ke zpracování právě s koněm. Je to velké a silné zvíře a strach je pochopitelný. Kůň neútočí a není agresivní a je na práci s lidmi připravovaný a zvyklý. Právě proto může práce s koněm pod vedením kouče pomoci strach zmírnit a naučit se s ním pracovat.